Thức ăn thực dưỡng

Thực dưỡng cho người mới bắt đầu phần 1

Ngày đăng:12/09/2023
Nguồn tin: clb100.com
Cập nhật580
0
Thấy được quá nhiều lợi ích mà phương pháp thực dưỡng hiện đại mang lại, đã có nhiều người tìm đến phương pháp này để cải thiện sức khoẻ và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp này không đúng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Khi mới bắt đầu tìm hiểu, chắc chắn bạn sẽ cảm hoang mang vì thấy quá nhiều thông tin cần phải tích lũy, khiến bạn dễ dàng từ bỏ. 

Nhằm hỗ trợ bạn vượt qua những khó khăn đó, bài viết này sẽ tổng hợp và chia sẻ những video hữu ích từ lớp học thực dưỡng hiện đại sơ cấp. Bằng cách theo dõi toàn bộ những video này, bạn sẽ xây dựng được nền tảng vững chắc, giúp áp dụng phương pháp thực dưỡng hiện đại một cách chính xác và phù hợp với cơ thể của mình.



BÀI 1: Lesson #17: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 1 - 11/07/2022




BÀI 2: Lesson #18: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 2 - 12/07/2022



BÀI 3: Lesson #19: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 3 - 18/07/2022



BÀI 4: Lesson #20: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 4 - 19/07/2022



Đây là những video được trích từ kênh youtube  CLB100 - Cộng Đồng Thực Dưỡng Hiện Đại Sau các bài học sơ cấp đã được tổng hợp trên, tôi mong rằng bạn có thể bắt đầu áp dụng phương pháp thực dưỡng hiện đại một cách dễ dàng hơn. Chúc bạn nhiều sức khỏe khi áp dụng phương pháp này. Đừng quên theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm kiến thức mới từ phương pháp thực dưỡng hiện đại nhé!
------------------------
Các bài viết khác dành cho người mới bắt đầu tìm hiểu về thực dưỡng:

- Click vào đây để xem bài viết THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU PHẦN 2
- Click vào đây để xem bài viết THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU PHẦN CUỐI


 
Chia sẻ bài viết

Tin liên quan

  • Cách dùng hạt mơ

    Nhân hạt mơ, hay còn được gọi là hạt mơ, là một thành phần được cấu tạo từ quả mơ. Đây là một nguồn thực phẩm phong phú, nổi tiếng trong ẩm thực của nhiều quốc gia, nhất là ở ...

    12/09/2023
    259
  • Hướng dẫn nấu canh dưỡng sinh

    Canh dưỡng sinh là một loại canh có nguồn gốc từ Nhật Bản và được sáng tạo bởi nhà nghiên cứu Thạch Lập Hòa. Với khả năng đặc biệt trong việc hỗ trợ phục hồi sức khỏe và làm lành ...

    12/09/2023
    422
  • Hướng dẫn pha trà bình minh

    Mỗi buổi sáng, hãy bắt đầu ngày với một ly trà bình minh trước bữa ăn từ 20-30 phút, không phải chỉ để thưởng thức một thức uống đơn giản. Đó còn là bổ sung thêm bước quan trọng của ...

    12/09/2023
    1305
  • Hướng dẫn nấu cơm gạo lức và váng cháo gạo lức

    Gạo lức là một loại gạo nguyên cám, có nguồn cung cấp dinh dưỡng vượt trội, hàm lượng cao gấp 5 lần so với gạo trắng thông thường.

    12/09/2023
    1227
  • Thực dưỡng dành cho mới bắt đầu phần cuối

    Sau khi đã theo dõi hết nội dung "Thực dưỡng cho người mới bắt đầu" ở hai phần trước. Qua bài này sẽ tổng hợp và bổ sung thêm các thông tin cần thiết, giúp bạn tổng quan lại kiến ...

    12/09/2023
    615
  • Thực dưỡng cho người mới bắt đầu phần 2

    Bạn có tin rằng cơ thể bên trong của chúng ta được thiết kế với các cơ chế tự nhiên, có khả năng tự phục hồi và tự điều chỉnh khi gặp phải các tác nhân gây bệnh. Các biện ...

    12/09/2023
    439
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng