Video
Lesson #45: Thức ăn có thay đổi được số phận của con người hay không? 29-01-2023
Lesson #125: Lối sống Thuận tự nhiên đi về đâu? 11-09-2024
Lesson #265: Càng cộng thì càng chia, càng trừ thì càng nhân. Diệu lý hay nghịch lý?29-01-2025
Lesson #133: Dinh dưỡng cho bệnh nhân theo Tây y và Triết học Đông Phương?10-02-2025
Lesson #134: Cách nấu súp cá chép và váng cháo 7 thành phần, cách làm canxi hữu cơ?17-02-2025
Kiến thức tổng hợp
.jpg)
Sản phẩm chắt lọc
Review sản phẩm
Thức ăn thực dưỡng
- Trang chủ
Kiến thức clb100
Thực dưỡng hiện đại
Thức ăn thực dưỡng
Thực dưỡng cho người mới bắt đầu phần 1
Thực dưỡng hiện đại
Thức ăn thực dưỡng
- Ngày đăng12/09/2023
- 1,1 NLượt xem
- Nguồn tinclb100.com
Thấy được quá nhiều lợi ích mà phương pháp thực dưỡng hiện đại mang lại, đã có nhiều người tìm đến phương pháp này để cải thiện sức khoẻ và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp này không đúng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Khi mới bắt đầu tìm hiểu, chắc chắn bạn sẽ cảm hoang mang vì thấy quá nhiều thông tin cần phải tích lũy, khiến bạn dễ dàng từ bỏ.
Nhằm hỗ trợ bạn vượt qua những khó khăn đó, bài viết này sẽ tổng hợp và chia sẻ những video hữu ích từ lớp học thực dưỡng hiện đại sơ cấp. Bằng cách theo dõi toàn bộ những video này, bạn sẽ xây dựng được nền tảng vững chắc, giúp áp dụng phương pháp thực dưỡng hiện đại một cách chính xác và phù hợp với cơ thể của mình.
BÀI 1: Lesson #17: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 1 - 11/07/2022
BÀI 2: Lesson #18: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 2 - 12/07/2022
BÀI 3: Lesson #19: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 3 - 18/07/2022
BÀI 4: Lesson #20: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 4 - 19/07/2022
Đây là những video được trích từ kênh youtube CLB100 - Cộng Đồng Thực Dưỡng Hiện Đại . Sau các bài học sơ cấp đã được tổng hợp trên, tôi mong rằng bạn có thể bắt đầu áp dụng phương pháp thực dưỡng hiện đại một cách dễ dàng hơn. Chúc bạn nhiều sức khỏe khi áp dụng phương pháp này. Đừng quên theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm kiến thức mới từ phương pháp thực dưỡng hiện đại nhé!
------------------------
Các bài viết khác dành cho người mới bắt đầu tìm hiểu về thực dưỡng:
- Click vào đây để xem bài viết THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU PHẦN 2
- Click vào đây để xem bài viết THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU PHẦN CUỐI
Nhằm hỗ trợ bạn vượt qua những khó khăn đó, bài viết này sẽ tổng hợp và chia sẻ những video hữu ích từ lớp học thực dưỡng hiện đại sơ cấp. Bằng cách theo dõi toàn bộ những video này, bạn sẽ xây dựng được nền tảng vững chắc, giúp áp dụng phương pháp thực dưỡng hiện đại một cách chính xác và phù hợp với cơ thể của mình.
BÀI 1: Lesson #17: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 1 - 11/07/2022
BÀI 2: Lesson #18: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 2 - 12/07/2022
BÀI 3: Lesson #19: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 3 - 18/07/2022
BÀI 4: Lesson #20: Học Thực Dưỡng Hiện Đại - Lớp sơ cấp - Buổi 4 - 19/07/2022
Đây là những video được trích từ kênh youtube CLB100 - Cộng Đồng Thực Dưỡng Hiện Đại . Sau các bài học sơ cấp đã được tổng hợp trên, tôi mong rằng bạn có thể bắt đầu áp dụng phương pháp thực dưỡng hiện đại một cách dễ dàng hơn. Chúc bạn nhiều sức khỏe khi áp dụng phương pháp này. Đừng quên theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm kiến thức mới từ phương pháp thực dưỡng hiện đại nhé!
------------------------
Các bài viết khác dành cho người mới bắt đầu tìm hiểu về thực dưỡng:
- Click vào đây để xem bài viết THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU PHẦN 2
- Click vào đây để xem bài viết THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU PHẦN CUỐI
Bình Luận
Nội quy bình luận
Gửi bình luận
Tin liên quan
-
Công thức món ăn và nước uống từ xích tiểu đậu phổ tai Kombu cực tốt cho thận
Ngày đăng03/04/2025278Lượt xemTrong bài viết này, CLB100 sẽ hướng dẫn cách nấu món ăn và nước uống từ xích tiểu đậu phổ tai Kombu.
-
Hạt bo bo là gì? Công dụng và cách chế biến món ngon từ bo bo
Ngày đăng03/04/2025277Lượt xemHãy cùng CLB100 khám phá ngay công dụng tuyệt vời và cách chế biến các món ăn bo bo ngon bổ dưỡng.
-
Tìm hiểu về các loại ngũ cốc lứt tốt nhất để nấu cùng gạo lứt
Ngày đăng10/03/2025309Lượt xemĐể bữa cơm bổ dưỡng hơn bạn có thể kết hợp nấu gạo lứt với các loại hạt cốc dinh dưỡng được CLB100 gợi ý ngay trong bài viết này nhé.
-
Trà tiêu thực là gì? Cách pha trà tiêu thực
Ngày đăng01/03/2025353Lượt xemTrà tiêu thực rất hữu ích đối với những ai đang gặp các vấn đề về đường tiêu hoá, ăn khó tiêu. Xem ngay bài viết này CLB100 sẽ hướng dẫn cách để nấu và uống trà tiêu thực ...
-
Cách xác định canh dưỡng sinh tự nấu tại nhà đã đạt hay chưa
Ngày đăng21/02/2025320Lượt xemĐể biết canh dưỡng sinh mình tự nấu có đạt tiêu chuẩn hay chưa, bạn hãy tham khảo các mẹo nhận biết hay trong bài viết này nhé.
-
Gợi ý những loại bột nêm phù hợp nhất cho người thực dưỡng
Ngày đăng20/02/2025341Lượt xemTrong bài viết này, CLB100 sẽ giới thiệu đến 3 loại bột nêm tự nhiên, không hoá chất, rất tốt cho sức khoẻ phù hợp cho người thực dưỡng. Xem ngay bạn nhé!
-
Gợi ý mâm cơm chay ngày tết đẹp mắt, thanh đạm, tròn vị xuân
Ngày đăng19/02/2025295Lượt xemTrong bài viết này CLB100 sẽ gợi ý đến bạn một số món chay đơn giản, đầy ý nghĩa cho ngày tết.
Bài nổi bật
-
Top 6 món ăn thực dưỡng ngon, đầy đủ chất
Ngày đăng03/12/2024821Lượt xemHãy tham khảo bài viết này để biết cách thực hiện các món ăn thực dưỡng thơm ngon bổ dưỡng bạn nhé. -
Gợi ý thực đơn thực dưỡng 1 tuần cho người mới bắt đầu
Ngày đăng29/11/20241,4 NLượt xemTrong bài viết này, CLB100 sẽ gợi ý cho bạn 1 thực đơn thực dưỡng 1 tuần vừa ngon vừa bổ dưỡng. Hãy tham khảo ngay để biết thực đơn này có gì nhé. -
7 nguyên tắc lựa chọn thực phẩm thực dưỡng tốt nhất
Ngày đăng25/06/20241,1 NLượt xemHãy xem bài viết sau đr biết cách chọn thực phẩm thực dưỡng bạn nhé.
Bài xem nhiều
-
Thực đơn thực dưỡng cho người mới bắt đầu thực dưỡng
Ngày đăng29/11/202414,1 NLượt xemThực dưỡng hiện đại tập trung vào gạo lứt, ngũ cốc lứt và rau củ, giảm lượng thịt động vật như thịt, cá, trứng, sữa (chiếm dưới 15% khẩu phần ăn). Đơn giản bởi vì protein... -
Cách nấu cơm gạo lứt cùng một số loại đậu thơm ngon, bổ dưỡng
Ngày đăng24/05/202312,7 NLượt xemCơm gạo lứt cùng các loại đậu giàu chất xơ, acid amin và nhiều khoáng chất thiết yếu khác rất thích hợp cho người ăn theo thực dưỡng bị tụt cân.... -
.png)
Trà bình minh: Thức uống tuyệt vời cho hệ tiêu hóa
Ngày đăng20/05/202410,7 NLượt xemTác dụng chính của trà bình minh là giúp kiềm hóa dịch cơ thể và cường hóa hệ thống ruột. Trà bình minh uống mỗi ngày vào buổi sáng giúp phân giải độc tố tồn đọng trong cơ thể sau ... -
Công thức nấu cơm lứt ngon, ngọt, bổ dưỡng ăn là ghiền
Ngày đăng20/05/20249,2 NLượt xemGạo lứt là hạt gạo còn lớp cám và chỉ xay bỏ vỏ trấu nên dinh dưỡng trong gạo lứt là vô cùng tốt đối với sức khỏe, chứa sinh tốt khoáng chất nhiều gấp 3 đến 5 lần gạo ... -
Sắn dây - mơ muối: 2 cao thủ trong nhà bếp thực dưỡng
Ngày đăng20/05/20247,1 NLượt xemDùng sắn dây - mơ muối thường xuyên để làm khỏe mạnh dòng máu, giải độc, ăn ngon, ngủ ngoan, chống mất canxicho phụ nữ và giảm chứng mê cồn lào cho mấy ông nhậu... -
Top 10 món thiết yếu cần khi nhập môn thực dưỡng Ohsawa
Ngày đăng05/02/20256,1 NLượt xemTạo hóa ban cho chúng ta ngũ cốc lứt nhưng do chính chúng ta chà xát trắng với niềm tin sai lạc là ngũ cốc chà xát trắng tốt và có lợi cho cơ thể...
