Cốt tủy thực dưỡng

Tránh sự hiểu lầm về Thực Dưỡng

Ngày đăng:27/02/2024
Nguồn tin: clb100
Cập nhật809
0
Có những hiểu lầm về Thực Dưỡng mà đa phần nhiều người mắc phải:
  1. Xem Thực Dưỡng chỉ là một phương pháp trị bệnh nên sau khi đã lành bệnh rồi thì lại ăn uống trở lại như thói quen cũ trước đây.
  2. Thường lựa chọn những thực phẩm thiên về dương để cố gắng “ép” cơ thể “sớm dương hóa nhanh chóng” thay vì chủ yếu là lựa chọn thực phẩm phù hợp và giúp cơ thể dễ tái lập quân bình tốt hơn.
  3. Dùng quá nhiều muối, xào rau củ quá mặn để dương hóa cơ thể, nhưng như thế lại phải uống nước nhiều hay phải ăn thêm trái cây để cân bằng lại, rốt cục các cơ quan bị trương nở ra và thường là có hại nhiều hơn.
  4. Hiểu lầm rằng “Uống càng ít nước càng tốt” khiến cho cơ thể bị thiếu nước gây truỵ mạch hoặc huyết áp hạ quá thấp.
  5. Dùng những thực phẩm tuy có phẩm chất tốt nhưng với một lượng quá nhiều trong một thời gian dài nên dễ bị phản tác dụng. Vì thế cần dùng thực phẩm dù tốt nhưng vừa phải để cơ thể có thể chấp nhận được là một điều cần quan tâm vậy.
  6. Không chỉ sử dụng Thực Dưỡng mà cần quan tâm đến việc phối hợp với các phương cách trị liệu khác như vận động cơ thể, hoà hợp với môi trường sống, duy trì thần trí ổn định.... để cùng giúp cơ thể tái lập quân bình.
  7. Sự áp dụng Thực Dưỡng một cách cực đoan hoặc thay đổi ăn uống một cách quá nhanh chóng và đột xuất sẽ không thể giúp cơ thể tái lập lại quân bình nhanh hơn, trái lại còn có thể dễ dàng đưa đến tình trạng nguy hiểm đến tính mạng hoặc kết quả không như ý.
Rất nhiều người sau khi áp dụng Thực Dưỡng hiệu quả thì thường quay trở về với những thức ăn độc hại, chúng ta không nên quay trở lại những thói quen xấu mà hãy duy trì chế độ Thực Dưỡng này để cơ thể luôn ở mức quân bình và tránh được bệnh tật. Chúng ta phải luôn duy trì chế độ này cho dù bệnh đã hết hay sức khỏe đã hồi phục vì phòng bệnh hơn là chữa bệnh có đúng không các bạn?
=> Điều kiện áp dụng Thực Dưỡng
=> Những điểm quan trọng cần chú ý
=> Phối hợp với những phương pháp trị liệu khác 
  • Cách áp dụng Thực dưỡng cho người mới bắt đầu

  • Tham gia lớp học Thực dưỡng hiện đại tại Youtube:
Chia sẻ bài viết

Tin liên quan

  • Thức ăn có lợi cho bệnh cảm cúm

    • Rau củ xào khô (Tekka). Súp cà rốt + ngưu bàng + rong tóc tiên (hiziki) + củ sen. • Súp con hàu (opters)+ rau củ + tương dặc (miso). • Rau củ hấp chín. • Dưa cải dầm tương đặc. • Gia thêm: ...

    29/02/2024
    1138
  • Thành phần thức ăn và cách dùng cho người thấp khớp

    * Cách làm: Rửa sạch gạo, kê, đậu riêng ra. Để kể cho ráo. Ngâm gạo và xích tiểu đậu trong 3 chén nước trong 5 giờ đồng hồ. Cho gạo, đậu và kê vào muối vào trong nồi áp ...

    28/02/2024
    758
  • Nguyên nhân của bệnh cúm

    Nguyên nhân chủ yếu là bệnh nhân đã ăn quá nhiều thực phẩm quá Dương như thịt động vật hoặc những thực phẩm quá âm như trái cây, thức ăn uống chứa nhiều đường, bơ, kem và rượu. Và ...

    29/02/2024
    600
  • Thức ăn uống lợi ích cho bệnh Ho

    Cách làm: 1. Rang sơ hạt bí rợ. 2. Thêm hạt óc chó cho vào nồi đất hay nồi thuỷ tinh, bắt lên nấu với lửa thấp trong 30 phút cho cạn còn phân nửa. 3. Lọc và chia làm 3 hay 4 lần ...

    29/02/2024
    716
  • Bệnh tiểu đường không tùy thuộc insulin

    Bệnh tiểu đường không tuỳ thuộc Insuline cũng tương tự như triệu chứng của bệnh tiểu đường tuỳ thuộc Insuline, sự khác nhau chủ yếu là thường xuất hiện khi đã có tuổi, ở những người béo thừa cân và ...

    27/02/2024
    1154
  • Cho bệnh tiểu đường không tùy thuộc insulin

    1. Món Dưa leo (dưa chuột) ép: (không dùng cho bệnh tiểu đường tuỳ thuộc Insulin), cũng hữu ích cho bệnh mất ngủ, đột quỵ, da bị bạc màu. • Dưa leo 3 trái. • 10 gr (2 muỗng cà phê ngang) ...

    27/02/2024
    713
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng