Sức khỏe là tài sản vô giá mà mỗi người cần phải bảo vệ. Trong đó, huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe tim mạch. Việc theo dõi huyết áp thường xuyên tại nhà giúp chúng ta kiểm soát tốt hơn sức khỏe của mình, ngăn ngừa và phát hiện sớm các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Máy đo huyết áp là công cụ cực kỳ hữu ích mà bạn cần phải có trong gia đình. Với bài viết sau bạn sẽ biết rõ hơn tại sao chúng ta cần phải có một chiếc máy đo huyết áp tại nhà? Theo dõi để biết câu trả lời bạn nhé.

Tại sao phải cần có máy đo huyết áp tại nhà?

Tăng huyết áp là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tim mạch suy giảm, và nếu không được kiểm soát, chúng có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Đây là một căn bệnh nguy hiểm với tỷ lệ mắc cao và diễn biến thầm lặng, dễ khiến người bệnh chủ quan. Mỗi năm, bệnh này gây tử vong cho khoảng 9,4 triệu người.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện nay có khoảng 1 tỷ người trên thế giới mắc bệnh tăng huyết áp và con số này dự kiến sẽ tăng lên 1,5 tỷ vào năm 2025. Tại Việt Nam, ước tính có khoảng 12 triệu người bị tăng huyết áp, tức là cứ 5 người trưởng thành thì có một người mắc bệnh.
Sở hữu một máy đo huyết áp tại nhà là một bước đi quan trọng trong việc kiểm soát và quản lý căn bệnh này. Việc đo huyết áp đều đặn giúp phát hiện sớm những thay đổi bất thường, người bệnh có thể nhanh chóng nhận được sự can thiệp y tế, từ đó giảm nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm.
Như vậy, việc sở hữu một máy đo huyết áp tại nhà là cách để bảo vệ sức khỏe của bạn và những người thân yêu, giúp quản lý và kiểm soát căn bệnh này một cách chủ động. Đặc biệt, trong các gia đình có người cao tuổi hoặc những người dễ bị tăng huyết áp, việc theo dõi huyết áp tại nhà là cực kỳ cần thiết.

Những tiện lợi khi có máy đo huyết áp tại nhà

Máy đo huyết áp tại nhà không chỉ cần thiết cho người cao tuổi mà còn hữu ích cho việc kiểm tra sức khỏe của trẻ em và những người thân trong gia đình. Dưới đây là một số tiện ích khi bạn sở hữu một chiếc máy đo huyết áp tại nhà:

Theo dõi sức khỏe và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm

Máy đo huyết áp tại nhà cho phép bạn theo dõi huyết áp của mình một cách thường xuyên giúp phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh cao huyết áp hoặc huyết áp thấp, từ đó có thể can thiệp kịp thời và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử bệnh tim mạch, cao huyết áp hoặc các bệnh lý liên quan.

Tiết kiệm thời gian và chi phí

Thay vì phải đến bệnh viện hoặc phòng khám để đo huyết áp, bạn có thể tự kiểm tra ngay tại nhà, bất cứ lúc nào bạn muốn. Bạn sẽ chủ động hơn trong việc theo dõi sức khỏe, không cần phải đặt lịch hẹn hay đi đến cơ sở y tế thường xuyên. Việc này tiết kiệm rất nhiều thời gian và tiện lợi hơn khi bạn đang đi xa. 
Hơn nữa, máy đo huyết áp giúp giảm thiểu các chi phí phát sinh từ việc khám bệnh cũng như tránh được những chi phí điều trị cao khi bệnh tiến triển nặng hơn nếu như được chữa trị sớm.

Quản lý sức khỏe cá nhân tốt hơn

Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà giúp nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc duy trì huyết áp ổn định. Từ đó sẽ giúp bạn tạo được thói quen tốt, biết được tình trạng bản thân để có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý hơn. Khi thấy huyết áp tăng cao, bạn sẽ có động lực thay đổi thói quen ăn uống, giảm tiêu thụ muối, tăng cường rau xanh và thực phẩm giàu kali. Đồng thời, bạn sẽ chủ động hơn trong việc thực hiện các hoạt động thể dục thể thao, giảm căng thẳng và duy trì lối sống lành mạnh.

Hỗ trợ bác sĩ trong quá trình chẩn đoán và điều trị

Thay vì chỉ dựa vào các chỉ số huyết áp đo tại phòng khám, thường chỉ phản ánh tình trạng sức khỏe tạm thời, bác sĩ có thể dựa vào dữ liệu đo huyết áp tại nhà để theo dõi xu hướng và biến động huyết áp của bạn trong thời gian dài. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc phát hiện những biến đổi nhỏ nhưng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Việc ghi lại các kết quả đo huyết áp hàng ngày cung cấp cho bác sĩ một bức tranh toàn diện về tình trạng sức khỏe của bạn. Dữ liệu đo huyết áp thường xuyên và liên tục giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về ảnh hưởng của lối sống, chế độ ăn uống và các yếu tố khác đến huyết áp của bạn. Từ đó, bác sĩ có thể thay đổi kế hoạch điều trị thích hợp hơn cho tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân.

Kinh nghiệm mua máy đo huyết áp điện tử

Để chọn được một máy đo phù hợp, đáng tin cậy, bạn cần cân nhắc một số yếu tố sau đây:
Hãy xác định nhu cầu sử dụng của bạn. Nếu máy sẽ được dùng cho nhiều người trong gia đình, bạn nên chọn loại có bộ nhớ lưu trữ lớn, cho phép ghi lại nhiều kết quả đo. Một số máy còn tích hợp khả năng kết nối với điện thoại thông minh, giúp bạn dễ dàng theo dõi và chia sẻ dữ liệu với bác sĩ.
Độ chính xác của máy đo huyết áp là yếu tố then chốt. Hãy tìm mua các sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, đã được kiểm định và chứng nhận bởi các tổ chức y tế hàng đầu. Đọc kỹ các đánh giá của người dùng và tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo bạn chọn được máy đo có độ tin cậy cao.
Nên chọn máy đo huyết áp điện tử có màn hình hiển thị rõ ràng, các nút bấm dễ thao tác và hướng dẫn sử dụng chi tiết. Nếu bạn hoặc người thân không rành công nghệ, hãy chọn các mẫu máy có thiết kế đơn giản, dễ hiểu hơn.
Một chiếc máy đo huyết áp điện tử tốt không nhất thiết phải đắt tiền mà bạn nên chú trọng vào chất lượng cũng như chế độ bảo hành rõ ràng và dịch vụ hỗ trợ khách hàng phải tốt. Một quyết định đúng đắn sẽ giúp bạn vừa theo dõi sức khỏe hiệu quả, vừa tiết kiệm được chi phí mua hàng.

Nên mua máy đo huyết áp nào tốt nhất

Khi tìm kiếm máy đo huyết áp tốt nhất, Omron là một thương hiệu đáng cân nhắc hàng đầu được nhiều cô bác anh chị trong cộng đồng CLB100 tin tưởng sử dụng. Thương hiệu này được thành lập từ năm 1933 tại Nhật Bản và đã khẳng định vị thế của mình trên thị trường toàn cầu nhờ chất lượng vượt trội và thiết kế tinh tế.
Máy đo huyết áp Omron nổi bật với độ chính xác cao và độ bền đáng tin cậy, được các chuyên gia y tế khuyên dùng. Với nhiều dòng sản phẩm đa dạng, từ máy đo cổ tay nhỏ gọn đến máy đo bắp tay chuyên nghiệp, Omron đáp ứng nhu cầu của mọi đối tượng người dùng. Các tính năng tiên tiến như cảm biến thông minh, khả năng kết nối Bluetooth và bộ nhớ lưu trữ lớn giúp việc theo dõi huyết áp trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn bao giờ hết.

Không chỉ thế, các thiết kế máy đo huyết áp của thương hiệu này có màn hình hiển thị rõ ràng, nút bấm dễ sử dụng và hướng dẫn chi tiết giúp người dùng, kể cả những người không rành công nghệ, có thể sử dụng máy một cách dễ dàng. Nhờ đó mà thương hiệu này là một trong những lựa chọn hàng đầu khi mua máy đo huyết áp.
Việc sở hữu một máy đo huyết áp là sự đầu tư thông minh giúp bạn tự chăm sóc và quản lý sức khỏe tốt nhất. Với sự tiến bộ của công nghệ, các thiết bị đo huyết áp ngày càng trở nên chính xác và dễ sử dụng hơn, phù hợp với mọi đối tượng người dùng. Nếu có  một chiếc máy tại nhà mang đến cho bạn sự an tâm và tiện lợi hàng ngày. Hãy mua ngay cho gia đình mình một chiếc máy đo huyết áp từ các thương hiệu uy tín như Omron nhé.
Xem thêm:
=> Cách ăn chậm nhai kỹ mang lại nhiều lợi ích tuyệt với cho sức khỏe
=> Vì sao ăn đồ ăn nhanh dễ bị xơ vữa động mạch?
=> Bảo vệ sức khỏe cân bằng cuộc sống và những biện pháp phòng tránh bệnh huyết áp