Kiến thức về sức khỏe
- Trang chủ
Video
Vì sao ăn đồ ăn nhanh dễ bị xơ vữa động mạch?
Chất béo không tốt: Đồ ăn nhanh thường chứa chất béo bão hòa và chất béo trans, được liên kết với tăng cholesterol xấu (LDL) và giảm cholesterol tốt (HDL). Sự tăng cholesterol xấu trong máu có thể dẫn đến tích tụ mảng xơ vữa trên thành động mạch.
Chất bột và đường: Thức ăn nhanh thường chứa nhiều đường và tinh bột đơn giản. Sự tiêu thụ lượng lớn đường và tinh bột này làm tăng mức đường trong máu, gây vi khuẩn trong hệ thống mạch máu. Vi khuẩn này gây viêm và tổn thương mạch máu, làm tăng nguy cơ xơ vữa phát triển.
Chất bảo quản và chất phụ gia: Đồ ăn nhanh thường chứa chất bảo quản và chất phụ gia để kéo dài thời gian bảo quản và cải thiện hương vị. Một số chất bảo quản có thể gây tổn thương mạch máu và tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.
Lượng calo cao và thiếu chất dinh dưỡng: Đồ ăn nhanh thường có năng lượng cao nhưng thiếu chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chế độ ăn không cân đối này góp phần vào tăng cân, béo phì và các vấn đề liên quan đến tim mạch.
Thiếu chất chống oxy hóa: Thức ăn nhanh ít chứa chất chống oxy hóa như rau, quả và hạt. Chất chống oxy hóa ngăn chặn sự tổn thương tế bào và viêm nhiễm trong cơ thể, bao gồm cả trong mạch máu.
Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe tim mạch, chúng ta nên ăn một chế độ ăn cân đối, giàu chất xơ, chất dinh dưỡng và hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhanh.
Cần áp dụng Thực Dưỡng hiện đại và các thuốc từ thảo dược quý hiếm trong thiên nhiên để điều trị bệnh xơ vữa động mạch như sau:
1. Canh Dưỡng Sinh: Với thành phần là các loại rau củ hữu cơ giàu khoáng chất, canh dưỡng sinh giúp kiềm hóa môi trường máu, tiêu diệt vi khuẩn, thải độc cơ thể. Người mắc bệnh mỡ máu cao nên uống Ngày 2 lần mỗi lần 1 gói khi ăn sáng & chiều.
Nếu không tìm mua được Canh dưỡng sinh, quý vị có thể tham khảo Cách nấu Canh Dưỡng sinh tại CLB100.
2. CardioZest : Phòng ngừa xơ vữa động mạch, điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch. Ổn định huyết áp, tim mạch. Ngày 2 lần – mỗi lần từ 1 – 2 viên sau khi ăn sáng & chiều
3. Immune Reviver: Phục hồi hệ miễn dịch. Ngày uống 2 lần. Mỗi lần từ 1-2 viên sáng, chiều sau khi ăn.
4. Age Reviver: Phục hồi sinh lực toàn diện. Ngày uống 1 viên sau khi ăn trưa.
Xin mời các anh chị xem video bên dưới để hiểu rõ hơn!
Tin liên quan
-
Ăn quá nhiều đạm có thể giảm khả năng sinh sản?
Phụ nữ nên cân nhắc lượng đạm tiêu thụ hàng ngày và hạn chế đạm động vật để tránh gặp phải các vấn đề về rụng trứng, dẫn tới vô sinh.
19/04/2023283 -
Không dung nạp lactose
Không dung nạp lactose là do sự thiếu hụt hoặc giảm dung nạp của men lactase ruột (một loại enzyme chuyển hóa đường trong sữa động vật có vú thành glucose và galactose) và sự hấp thu lactose.
19/04/2023327 -
Chế độ dinh dưỡng ngừa căn bệnh
Hiện nay, các bệnh về răng miệng khá phổ biến trên toàn thế giới, gây hậu quả ở nhiều mức độ về sức khỏe răng miệng và sức khỏe tổng thể chung.
19/04/2023325 -
10 bí quyết giúp ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân
Điệp khúc “tăng cân ngày lễ” chưa năm nào thôi dừng lại, khi số cân tăng tỷ lệ thuận với lượng đồ ăn thơm ngon, hấp dẫn… mà chúng ta thưởng thức trong khoảng thời gian thư giãn hiếm hoi ...
16/06/202310566 -
Uống nước chanh có tốt cho gan
Nước chanh là loại thức uống giải khát, giá rẻ, dễ làm và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều người truyền tai nhau uống nước chanh thải độc, uống nước chanh tăng sức đề kháng...
19/04/2023431 -
Vì sao phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh xương khớp cao hơn nam giới?
Một trong những yếu tố quan trọng đó là hormone estrogen. Estrogen chịu trách nhiệm quan trọng trong sự phát triển và bảo vệ xương. Khi phụ nữ tiếp cận tuổi mãn kinh, sản xuất estrogen giảm đi đáng kể. ...
03/07/20231149 -
Bí quyết để có một cơ thể khỏe mạnh
Tầm quan trọng của sức khỏe quý giá đến mức nào thì ai cũng biết, cũng nghĩ đến nhưng làm sao để có được điều đó thì không phải ai cũng thực hiện được.
19/04/2023474
