Là một người theo thực dưỡng hiện đại, tôi không nghĩ ung thư hay bất cứ bệnh suy thoái nào là “bệnh”. Chính xác hơn, đó là một “phản ứng”, “phán ứng” của cơ thể bạn với chính LỐI SỐNG của bạn và những gì đã diễn ra ở những năm trước đó. Để khi đã tích tụ đủ mọi yếu tố thì sẽ “bùng phát” gây nên những triệu chứng làm mất cân bằng trong cơ thể, mà những “vị bác sĩ tài ba” gọi đó là “bệnh”.
Ung thư đến từ đâu?
Ngoài những yếu tố tác động nguy hiểm từ bên ngoài như môi trường làm việc thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại hay những tổn thương về tình cảm và những lựa chọn dại dột khác thì nguyên nhân trực tiếp gây ung thư là những thứ chúng ta đưa vào miệng.
Chúng ta ăn những thức ăn đóng hộp đã được tẩm hóa chất, phụ gia; uống coca, trà sữa, rượu bia; ăn những thức ăn nhanh như mì gói, snack, gà rán, khoai tây chiên,... Đó đều là những thực phẩm độc hại, góp phần hủy hại cơ thể chúng ta qua năm tháng.
Mà điều khôi hài ở chổ là mọi người điều biết độc hại từ những loại thức ăn trên, nhưng vẫn ăn hằng ngày. Thậm chí, có nhiều bà mẹ còn dỗ dành con cái của họ bằng những thực phẩm như vậy. Thế nên, bây giờ mới có những trường hợp bị ung thư ở trẻ em (3, 4 tuổi là đã bị ung thư hoặc ung thư từ trong bào thai). Rồi gia đình tìm cách chạy chữa từ đầu này đến đầu kia, tiêu tốn bao nhiêu tiền bạc và thời gian, điều đau khổ nhất là chứng kiến đứa con thơ của mình phải chịu những đau đớn, giày vò do biến chứng, di căn ung thư gây ra. Trẻ nhỏ nào mà không thích những thức ăn ngon, trà sữa, coca, gà rán,.. nhưng chiều chuộng con mình theo những sở thích của chúng như vậy không phải là yêu thương chúng đâu, mà là đang hại chúng đó.
Không trách được những trẻ nhỏ do chúng chưa nhận thức được cái đúng và cái sai. Nên trách thì trách các anh, các chị có hiểu biết nhưng ngoảnh mặt ngó lơ, sống bê tha mà không thương tiếc bản thân mình. Ba mẹ sinh ra chúng ta với hình hài khỏe mạnh để rồi chúng ta tự hủy hoại chính mình bằng những bữa ăn vội thiếu chất, những bữa tiệc với nước ngọt đóng chai hay rượu bia trên bàn, những “cuộc vui thiếu lành mạnh” trên đường (sướng một lúc mà khổ cả đời lại “cay”).
Một câu chuyện mà tôi thấy khá vui gần đây nhưng rất ý nghĩa vì đã khiến nhiều người trẻ phải tự “nhột” vì hành động của Ronaldo. Trong một buổi họp báo, siêu sao 36 tuổi người Bồ Đào Nha đã khiến mọi người sững sờ khi phát “quạu” và không ngần ngại bỏ 2 chai nước ngọt Coca - Cola của nhà tài trợ ra khỏi khung hình. Lập tức hành động này thu hút hàng triệu view trên mạng xã hội, từ Facebook cho đến Instagram hay YouTube. Để rồi từ đó, nhiều người trẻ cảm thấy giật mình khi có thói quen chuộng nước uống có ga hơn là nước lọc. Tiếp nối Ronaldo là tiền vệ Paul Pogba của Pháp. Anh đã bỏ một chai bia không cồn nhãn Heineken ra khỏi bàn khi họp báo.
Cho nên, đừng hỏi tại sao một ông chú 36 tuổi lại có thể chạy 32km/h? Hay một Pogba tài năng. Tất cả đều có nguyên nhân cả!
Vì vậy, ung thư hay không ung thư là do chúng ta lựa chọn lối sống – đặc biệt là CHẾ DỘ ĂN.
Ăn uống như thế nào để “say goodbye” ung thư
Khi cơ thể chúng ta nạp độc bằng những thực phẩm thiếu lành mạnh kể trên, mà lại không thải độc ra bên ngoài được cho nên gây tích độc bên trong cơ thể. Dần dần, gây xơ vữa động mạch, béo phì, tiểu đường, cao áp huyết,...làm suy yếu hệ miễn dịch và sau cùng gây nên ung thư.
Khi bạn mắc phải ung thư mà điều trị bằng phương pháp chính thống thì y như rằng là phẫu thuật, hóa trị và xạ trị. Bác sĩ chuyên khoa ung thư sẽ không cho bạn biết là cơ thể bạn có thể tự chữa bệnh bằng cách thuyết phục bạn thay đổi lối sống, mà là tư vấn điều trị bằng phẫu thuật, hóa trị, xạ trị. Nhưng hóa trị sử dụng rất nhiều thuốc độc làm hư hại tế bào khi chúng phân chia. Xạ trị lại có rất nhiều tác dụng phụ và rất nguy hại, xạ trị không phân biệt được tế bào ung thư và tế bào bình thường, cho nên áp dụng xạ trị không khác nào bạn hủy hoại toàn bộ tế bào thành “tro bụi”. 3 phương pháp điều trị chính thống: phẫu thuật, hóa xị, xạ trị đều không có tác dụng điều trị dứt ung thư mà chỉ hủy hoại hệ miễn dịch của bạn. Trong khi, hàng hoạt nguyên cứu trong những năm gần đây khẳng định chức năng của hệ miễn dịch giúp đẩy lùi ung thư. Vì vậy, để phòng ngừa và điều trị ung thư là đưa hệ miễn dịch của bạn ở trạng thái “sẳn sàng chống ung thư”. Mà thực phẩm ăn vào là thiết yếu.
Việc đầy tiên cần thay đổi để phòng ngừa và điều trị ung thư là chuyển từ cơm trắng sang cơm lứt. Do cơm trắng không đủ chất xơ và các chất dinh dưỡng khác để hỗ trợ cơ thể thải độc, trong khi điều đó lại có đầy đủ trọng hạt gạo lứt.
Nguồn: Bảng thành phần dinh dưỡng Việt Nam 2007 – Thành phần dinh dưỡng trong 100 gram gạo lứt
Nguồn: Bảng thành phần dinh dưỡng Việt Nam 2007 – Thành phần dinh dưỡng trong 100 gram gạo tẻ
Qua so sánh, thấy rằng chất xơ trong gạo lứt cao gần gấp 5 lần so với gạo tẻ, ngoài ra các thành phần dinh dưỡng khác cũng cao hơn rất nhiều. Cho nên, thay đổi sang gạo lứt là lựa chọn sáng suốt nhất, giúp cơ thể trục độc và ngăn ngừa ung thư.
Để hạn chế nạp độc vào cơ thể, các bạn nên ăn những sản phẩm rau củ Organic hoặc nhà trồng (không phun thuốc); những trái cây đúng mùa, tránh xa những trái cây nhập khẩu; nên uống trà gạo lứt rang, trà bancha, trà đậu đỏ....
Đặc biệt, nên ăn hạt mơ khô hằng ngày, vì trong hạt mơ có chứa acid béo thiết yếu là acid linoleic (omega-6) và acid alphalinolenic (omega-3) giúp tăng cường sức khỏe lành mạnh, phòng ngừa ung thư và các loại bệnh mãn tính khác. Ngoài ra, có một hợp chất khác gọi là amygdalin có thể loại bỏ các khối u và ngăn ngừa ung thư bằng cách ngăn chặn các tế bào sinh sản.
Ngoài ra, bạn nên tránh xa những thực phẩm tẩm hóa chất hay có phụ gia bảo quản. Mặc dù, lượng phụ gia cho vào những sản phẩm đều ở mức cho phép nhưng cũng phần nào gây nguy hại cho chúng ta nếu cứ dùng trong thời gian dài; đường các loại, bao gồm cả mật ong và siro; thức ăn chế biến sẳn – đây là nguyên nhân của tất cả các loại bệnh tật; sản phẩm sữa, kem, bơ,... Và tất nhiên là phải nói KHÔNG với thuốc lá, uống coca, ma túy, các chất kích thích khác.
Chương trình điều trị giúp thoát khỏi ung thư
Bất kỳ điều gì xuất hiện đối với cơ thể chúng ta đều có nguyên do của nó. Khi biết được nguyên do gốc rễ của tế bào ung thư sinh ra từ đâu, thì chỉ cần tránh xa những điều đó thì sẽ tránh xa được ung thư. Còn những ai đã dại khờ va vào con đường ung thư rồi, không sao cả, chỉ cần các bạn thực hiện đúng chương trình điều trị sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi ung thư:
1. Đi ra biển, hít thở không khí biển
2. Kế đến bạn phải tắm nắng vào buổi sáng vì ánh sáng mặt trời là một trong những thành tố quan trọng giúp tế bào ung thư không phát triển.
3. Việc quan trọng tiếp theo là đi chân trần trên cát.
4. Tắm cát: Việc tắm cát sẽ giúp cơ thể bạn liên tục đào thải chất độc hại mà cơ thể đã vô tình hấp thụ nhiều năm qua.
5. Đồng thời bạn phải hít thở sâu và chậm để tăng cường dưỡng khí. Tốt hơn kết hợp thiền, cầu nguyện, tĩnh tâm có định hướng.
6. Kế tiếp là ăn thực dưỡng: thay cơm trắng bằng cơm lứt; ăn rau củ sạch; ăn chút ít cá con, tép con. Tuyệt đối không ăn đường, trứng, sữa, đạm động vật, nước ngọt có gas, bia rượu, thuốc lá,...
7. Cuối cùng là dùng trợ phương điều trị: Age Reviver (hoặc Immune Reviver), canh dưỡng sinh. Kết hợp thêm trợ phương khác tùy theo loại ung thư.
Tại sao chúng ta lại tổng hòa 7 phương thức trên? Bởi vì đó là những phương thức giúp hệ miễn dịch cơ thể mạnh lên, tạo không gian đầy đủ dưỡng khí. Khi cơ thể bạn đầy đủ dưỡng khí thì đó là môi trường không phù hợp với tế bào ung thư, làm cho tế bào ung thư không thể phát triển. Đồng thời khi hệ miễn dịch mạnh lên thì những tế bào sát thủ (natural killer cells) tự có bên trong cơ thể bạn sẽ ăn từng tế bào ung thư, khối u từ từ bé dần và khỏi bệnh.
Khi đã khỏi bệnh, bạn không thể quay lại lối sống thiếu khoa học như trước. Mà bạn luôn phải giữ cơ thể mình ở tình trạng chống ung thư cao nhất. Vì ung thư có thể QUAY TRỞ LẠI, và khi quay lại thì sẽ nguy hiểm hơn trước và có khả năng quật ngã bạn rất cao. Cho nên, cần duy trì lối sống chuẩn mực và ăn uống khoa học để ung thư chỉ là giấc mộng trong cuộc đời bạn thôi.
Xem thêm: Video bác Lương Trùng Hưng giải đáp bệnh ung thư
HJWFi9RUVrc
Bài viết có tham khảo kiến thức của nhà thực dưỡng quốc tế bác Lương Trùng Hưng