Trợ phương thảo dược là một trong những phương pháp giúp hỗ trợ cơ thể tự chữa bệnh trong thực dưỡng hiện đại. Tuy nhiên, không ít người lẫn lộn, coi các thảo dược này như thần dược và thay thế chúng như là thuốc đặc trị bệnh. Đây là sự hiểu lầm hết sức sai lầm có thể gây hại cho sức khỏe nếu không được hiểu đúng và áp dụng đúng cách. Để có cái nhìn đúng về các trợ phương thảo dược, hãy theo dõi ngay bài viết sau đây của CLB100 bạn nhé.

Tìm hiểu về trợ phương thảo dược trong thực dưỡng

Các trợ phương thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng hiện đại đều là những loại cây cỏ quý hoặc phần của cây (như lá, hoa, quả, rễ, hạt). Chúng được bào chế thành những viên ngọc bổ dưỡng giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường khả năng tự chữa bệnh của cơ thể.
Những thảo dược này có nguồn gốc tự nhiên đã được sử dụng từ hàng nghìn năm nay trên khắp thế giới. Chúng đã và đang đóng vai trò rất quan trọng trong y học cổ truyền với mục đích điều trị và phòng ngừa nhiều bệnh tật hiệu quả.
Hơn nữa, mỗi sản phẩm trợ phương sản xuất ra đều đã được nghiên cứu kỹ lượng trong nhiều năm về liều lượng hợp lý mang hiệu quả cao mà không làm mất quân bình trong cơ thể. Điều đặc biệt, các trợ phương được làm từ thảo dược thiên nhiên không gây tác dụng phụ độc hại cho sức khỏe, nên sẽ yên tâm hơn khi sử dụng lâu dài.

Tác dụng chung của các trợ phương thảo dược

Một số tác dụng chung của các trợ phương thảo dược sử dụng trong phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh theo thuận tự nhiên đó là:

• Bổ sung các dưỡng chất như vitamin, chất khoáng, chất oxy hóa, men vi sinh,... Đây là những chất cần thiết cho quá trình tái tạo chức năng trong cơ thể. 
• Các trợ phương thảo dược còn là nguồn cung cấp các thành phần hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể, từ gan, thận đến tim mạch và hệ tiêu hóa. 
• Một số thành phần thảo dược chứa các chất giúp tăng sức đề kháng, tạo ra nhiều kháng thể khỏe mạnh tiêu diệt mầm bệnh và  phòng tránh nguy cơ tái phát bệnh.
• Hơn nữa, một số trợ phương thảo dược còn chứa các thành phần đặc biệt giúp chống gốc tự do, từ đó giảm thiểu quá trình lão hóa, làm chậm lại quá trình tuổi già và kéo dài tuổi thọ.
• Ngoài ra, một số sản phẩm trợ phương còn hỗ trợ làm đẹp tự nhiên cho cơ thể.

Với những công dụng tuyệt vời như vậy mà lại không gây hại cho sức khỏe nên các trợ phương thảo dược đều được các chuyên gia thực dưỡng khuyến khích sử dụng khi cơ thể suy yếu mất quân bình. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng chúng chỉ hỗ trợ chứ không phải phương pháp chính để chữa khỏi bệnh. Vì thế không nên lạm dụng chúng mà hãy biết cách sử dụng.

Sai lầm của nhiều người khi dùng trợ phương thảo dược

Trước tiên phải khẳng định rằng trợ phương thảo dược không phải là thuốc nên không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị và tăng cường sức khỏe khi bị bệnh.
Tuy có một số trợ phương có thành phần, hàm lượng phù hợp với quá trình điều trị chuyên biệt cho từng bệnh nhưng cũng không thể coi là thuốc chính mà chỉ có vai trò là phụ trợ mà thôi. Cho nên bạn không nên làm tưởng chỉ sử dụng mỗi trợ phương thảo dược mà bệnh chữa khỏi được.
Sai lầm này bắt nguồn từ mục đích không hiểu rõ về mục đích của việc sử dụng trợ phương cũng như phương pháp thực dưỡng. Kết quả là bệnh không được trị khỏi mà ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.
Trên thực tế, lối sống thuận tự nhiên lấy thực phẩm ăn hàng ngày làm nguồn nguyên liệu chính để hỗ trợ cơ thể tự chữa lành bệnh. Nguồn thực phẩm trong thực dưỡng được ví như là “vị thuốc” trị bách bệnh. 
Cách ăn uống là việc ưu tiên hàng đầu trong chế độ ăn thuận tự nhiên. Kế đến là lối sống sinh hoạt lành mạnh, mỗi ngày bạn cần nên thực hiện các hoạt động để tăng cường sức khỏe thể chất như tập thể dục, tắm nắng, hít thở không khí thiền và cải thiện sức khỏe tinh thần bằng cách ngồi thiền,... Cuối cùng, mới dùng các trợ phương thảo dược để bồi bổ thêm cho cơ thể nhanh chóng lập lại quân bình. 

Một số lưu ý khi dùng trợ phương thảo dược

Không phải sản phẩm trợ phương nào cũng đều tốt cho cơ thể. Trước khi sử dụng bất kì trợ phương nào bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau:

• Hiểu rõ tình trạng cơ thể của mình bằng cách đi khám sức khỏe khi có bệnh.
• Hãy đọc kỹ các thành phần có trong thảo dược để biết được có những thành phần nào làm cho cơ thể bị dị ứng hay không phù hợp với thể trạng của mình.
• Khi dùng nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trợ phương và sử dụng đúng liều lượng cho phép. Hoặc có thể hỏi ý kiến chuyên gia thực dưỡng.
• Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia thực dưỡng, họ sẽ gợi ý cho bạn những sản phẩm thảo dược phù hợp với cơ thể. Đồng thời sẽ hướng dẫn bạn sử dụng sản phẩm sao cho đúng.
• Luôn theo dõi sát sao tình trạng cơ thể nếu thấy cơ thể bất thường bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm.

Hy vọng sau bài viết này, CLB100 đã giúp cho quý cô bác anh chị hiểu hơn về trợ phương thảo dược cũng như hiểu hơn về lối sống thuận tự nhiên. Trợ phương thảo dược chỉ là phần phụ, điều quan trọng nhất là bạn phải thay đổi chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt theo thuận tự nhiên. Khi kết hợp cả 3 phương pháp này cơ thể mới hoàn toàn được phục hồi, khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh hiệu quả.
Trong video dưới đây của CLB100 là những lời giảng của lương y Trần Ngọc Tài về trợ phương thảo dược. Hãy tham khảo thêm nếu bạn muốn hiểu sâu hơn về chủ đề này. Ngoài ra, để áp dụng đúng lối sống thuận tự nhiên, bạn hãy cập nhật thêm những thông tin đáng tin cậy tại kênh youtube của CLB100. Tại đây chúng tôi cung cấp rất nhiều video hay từ các chuyên gia thực dưỡng hàng đầu.
Xem thêm:
=> Nên dùng dầu ăn nào tốt cho sức khỏe?
=> Những điều cần lưu ý khi sử dụng trợ phương thảo dược
=> Những tác hại nguy hiểm không ngờ khi uống nước dừa
Mời bài xem thêm video dưới đây của CLB100 nói về chủ đề Trợ phương là phương pháp điều trị bệnh cuối cùng của thực dưỡng: