thực dưỡng làm thay đổi nhân sinh quan của con người một cách sâu sắc (điều này thì chính bản thân mình là nhận thấy rõ ràng nhất). Mình đón nhận cuộc sống với tâm thần an lạc, bình yên...
Não bộ của con người tiêu thụ gấp đôi chất đường, dinh dưỡng trong cơ thể mình và dưỡng khí so với những bộ phận khác kể cả tim. Đặc biệt, bộ não thích nhất là đường mà phải là ...
Các bạn biết không, nguyên nhân chính tạo nên những định kiến sai lầm về thực dưỡng là do chưa có một cộng đồng nào làm tốt trong việc chia sẻ kiến thức đúng và hỗ trợ kịp thời cho ...
Thực dưỡng là phương pháp hỗ trợ trị bệnh dựa vào khả năng chữa bệnh tự nhiên của cơ thể nên cần khoảng thời gian nhất định để cơ thể tái lập quân bình....
Trong Gạo lứt cũng có chất xơ khó tiêu (thực sự chất xơ không phải là chất dinh dưỡng NHƯNG vài trò của nó là tối cần thiết): Mỗi ngày túi mật (ở giữa lá gan) trong cơ thể chúng ...