Đắp mặt nạ là một trong những bước chăm sóc da phổ biến giúp cung cấp dưỡng chất, làm sạch sâu và cải thiện sức khỏe làn da. Tuy nhiên, 
nếu thực hiện sai cách, không những không mang lại lợi ích mà còn khiến da yếu đi, dễ kích ứng, nổi mụn hoặc thậm chí lão hóa nhanh hơn. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến mà nhiều người thường mắc phải khi đắp mặt nạ.

Sai lầm 1: Không làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ

Sai lầm khi đắp mặt nạ cơ bản nhất đó là quá trình vệ sinh da. Giai đoạn rửa sạch da trước khi đắp mặt nạ là cực kì cần thiết và là bước quan trọng quyết định da có hấp thụ được hết dưỡng chất trong mặt nạ hay không. Làm sạch da bao gồm tẩy trang, rửa mặt để loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa  và các tạp chất trên da khi bạn tiếp xúc với môi trường khói bụi và lớp make up hằng ngày.  
Nếu không làm sạch kỹ càng các tạp chất này sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và gây nên mụn rất khó chịu làm cho mặt nạ không thể thấm sâu vào trong da và mất đi công dụng vốn có của sản phẩm. 
Bên cạnh đó, bàn tay tiếp xúc với nhiều vật xung quanh nên hãy rửa tay thật sạch trước khi chạm vào mặt hay mặt nạ để tránh mang vi khuẩn từ tay lên mặt có thể gây viêm da hoặc nổi mụn nặng hơn. Có thể sử dụng cọ để thay thế. 

Sai lầm 2: Sử dụng mặt nạ không hợp với loại da

Việc chọn sai loại mặt nạ là lỗi phổ biến trong chăm sóc da. Da có thể chia thành nhiều loại như da dầu, da khô, da nhạy cảm và da hỗn hợp. Mỗi loại da cần những thành phần khác nhau để chăm sóc.
Trước khi đắp mặt nạ bạn nên xác định mình thuộc loại da gì, có nhu cầu làm sáng da, dưỡng ẩm hay trị mụn để có thể mang lại hiệu quả như mong đợi.
Gợi ý những loại mặt nạ phù hợp cho từng loại da:

• Nếu bạn thuộc da dầu nên chọn loại có thành phần đất sét, than hoạt tính để tăng khả năng kiềm dầu và sạch da.
• Với da khô nên chọn loại có chứa dầu thực vật để tăng dưỡng ẩm cho da.
• Còn da hỗn hợp nên chọn mặt nạ phù hợp với từng vùng trên mặt 
• Da nhạy cảm nên chọn thành phần lành tính dịu nhẹ như trà xanh, yến mạch,....

Sai lầm 3: Đắp mặt nạ quá lâu

Một trong những sai lầm phổ biến nhất là nghĩ rằng càng để mặt nạ lâu trên da, da sẽ càng hấp thụ được nhiều dưỡng chất. Trên thực tế, điều này có thể gây tác dụng ngược.
Đối với mặt nạ giấy, nếu để quá lâu, dưỡng chất sẽ bay hơi và mặt nạ sẽ hút ngược độ ẩm từ da, khiến da khô hơn. Đối với mặt nạ đất sét, khi khô cứng hoàn toàn, nó có thể hút hết dầu tự nhiên, làm da mất nước, bong tróc và kích ứng.
Vì thế hãy luôn tuân thủ thời gian hướng dẫn trên bao bì, thông thường 10-20 phút là đủ. Nếu dùng mặt nạ đất sét, hãy rửa mặt khi lớp mặt nạ vẫn còn ẩm, tránh để nó khô cứng hoàn toàn.

Sai lầm 4: Đắp mặt nạ thường xuyên

Mặt nạ là sản phẩm chăm sóc bổ sung không phải mỹ phẩm dùng hằng ngày. Không phải đắp nhiều thì sẽ tốt mà cần đắp đủ và đúng cách. Việc đắp mặt nạ thường xuyên cũng sẽ gây hại cho da giống như đắp mặt nạ quá lâu vậy. 
Mặt nạ giấy thường chứa các chất hoạt động mạnh nên nếu sử dụng nhiều sẽ gây kích ứng, làm mất cân bằng da, da trở nên bí bách mất khả năng tiết dầu và hàng rào bảo vệ tự nhiên. 
Các bác sĩ da liễu cũng chỉ khuyến khích nên đắp 1-2 lần/ tuần để cho da được nghỉ ngơi và phục hồi trở lại. 

Sai lầm 5: Đắp mặt nạ trên da mụn 

Dạ mụn là loại da rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng và nếu sử dụng một lớp mặt nạ dưỡng ẩm sẽ làm cho da bị bít tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn nhiều và nặng hơn. 
Tốt nhất khi da mịn bạn hạn chế hoặc tránh đắp mặt nạ mà hãy nên chế độ ăn uống và dinh dưỡng để khắc phục từ bên trong. 

Sai lầm 6: Đắp mặt nạ quá dày

Nhiều người nghĩ rằng đắp mặt nạ càng dày thì da càng hấp thụ được nhiều dưỡng chất, từ đó mang lại hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm có thể khiến làn da bị quá tải và phản tác dụng.
Khi một lớp mặt nạ quá dày được đắp lên da, dưỡng chất sẽ khó thẩm thấu vào sâu bên trong. Hơn nữa da có thể bị mất đi độ ẩm tự nhiên, da dễ bị mất nước và bong tróc hơn. 
Đối với các loại mặt nạ dạng kem hoặc gel, việc đắp quá dày có thể khiến da bị bí, lỗ chân lông không thông thoáng. Điều này làm tăng nguy cơ hình thành mụn, đặc biệt là mụn đầu đen và mụn ẩn.

Sai lầm 7: Không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ

Sau khi đắp mặt nạ, lỗ chân lông mở rộng hơn và da đang trong trạng thái hấp thụ tốt nhất. Nếu không dùng kem dưỡng để khóa ẩm, nước và dưỡng chất sẽ nhanh chóng bốc hơi, làm giảm hiệu quả của mặt nạ.
Một số loại mặt nạ, đặc biệt là mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ có thành phần làm sạch, có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da. Nếu không bôi kem dưỡng, da có thể bị khô căng, bong tróc và dễ kích ứng. Vì thế bạn hãy thoa một lớp dưỡng ẩm lên da sau khi đắp mặt nạ nhé.

Hướng dẫn đắp mặt nạ đúng cách

Các bước đắp mặt nạ đúng cách:

• Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Nếu cần bạn có thể tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ để giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Bước 2: Hãy chọn mặt nạ phù hợp với loại da và nhu cầu chăm sóc. Nếu bạn sử dụng mặt nạ mới, hãy thử một lượng nhỏ trên vùng da nhỏ trước để đảm bảo không gây kích ứng.
• Bước 3: Đắp hoặc thoa mặt nạ lên mặt từ 10-20 phút. Tránh vùng mắt và môi, vì da ở đây nhạy cảm hơn. Tránh thoa lớp kem dày
• Bước 4: Sau khi hết thời gian, rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ.
• Bước 5: Nhẹ nhàng lau khô mặt bằng khăn sạch và sau đó thì sử dụng thêm kem dưỡng ẩm hoặc serum để khóa ẩm và cung cấp thêm dưỡng chất cho da.

Lưu ý: 

• Nếu bạn thực hiện quy trình vào ban ngày, đừng quên thoa kem chống nắng.
• Nên sử dụng mặt nạ từ 1 đến 3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào loại mặt nạ và tình trạng da.

Ưu tiên lựa chọn mặt nạ từ thiên nhiên 

Nếu bạn đang lo lắng về các chất hóa học trong mặt nạ bạn có thể lựa chọn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để tự làm mặt nạ ở nhà. Đó là ý tưởng tuyệt vời vì không chứa chất bảo quản và hoá chất như các loại khác trên thị trường. 
Dưới đây là một số nguyên liệu lành tính sẽ giúp bạn có làn da đẹp, khỏe khoắn và cực kỳ an toàn cho sức khỏe khi dùng:

• Mặt nạ từ yến mạch: Bột yến mạch có công dụng dưỡng ẩm da, giảm viêm và dịu da, làm sáng da và tái tạo cung cấp dưỡng chất cho da, ngoài ra còn giúp tẩy tế bào chết trên da. 
• Mặt nạ bột sắn dây:  Bột sắn dây thường được nhắc đến là một dược liệu để chữa bệnh nhưng nó còn có công dụng khác là trị nám và tàn nhang hiệu quả. 
• Mặt nạ từ bột diếp cá: Người Nhật rất thích dùng bột diếp cá để làm đẹp do trong bột có chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hoá nên trị được mụn ẩn, điều tiết bã nhờn và làm đều màu da. 
• Mặt nạ bột rau má: Rau má bạn có thể sử dụng tươi nhưng dạng bột sẽ tiện lợi, nhanh chóng và an toàn hơn. Bột rau má khi đắp lên da sẽ giúp da trắng và đều màu hơn, giảm sưng và cấp ẩm cho da, tăng độ đàn hồi và se lỗ chân lông hiệu quả. 
• Mặt nạ từ dầu mè: Dầu mè là dầu thực vật thường chế biến món ăn nhưng nó có công dụng khác sản sinh collagen giúp tái tạo da làm mờ thâm nám do có hàm lượng vitamin E dồi dào. 

Việc chăm sóc da là một quá trình cần sự kiên nhẫn và hiểu biết. Bằng cách tránh những sai lầm phổ biến khi đắp mặt nạ, bạn có thể tối ưu hóa quy trình chăm sóc da của mình, giúp làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ. Hãy thử nghiệm với các mặt nạ tự nhiên, chúng không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả cao. Chúc bạn có được làn da như mong muốn!
Xem thêm:
=> Ăn gì đẹp để da chống lão hóa?Top 10 thực phẩm làm chậm lão hóa da
=> Muốn khỏe đẹp phải ăn uống theo Thực Dưỡng
=> Hiểu đúng chế độ ăn thực dưỡng và cách ăn thực dưỡng tốt cho sức khỏe