Video từ chuyên gia thực dưỡng

Lương y Trần Ngọc Tài

Lesson #36: Chia sẻ thực dưỡng hiện đại Cùng Lương Y Trần Ngọc Tài | 06-11-2022 | CLB100

Ngày đăng: 11/11/2022
Thời gian: 2:37
(Click để xem nhanh)

Về lý thuyết, “thực” nghĩa là chế độ ăn uống sinh hoạt, “dưỡng” nghĩa là dưỡng sinh. Chúng ta có thể hiểu đơn giản đây là cách ăn uống và sinh hoạt điều độ, phù hợp với đồng hồ sinh học để cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn.

Chế độ thực dưỡng còn có tên gọi khác là phương pháp thực dưỡng Ohsawa, được đặt theo tên của người sáng lập Georges Ohsawasinh. Khi áp dụng chế độ ăn này, thực phẩm chính thường được mọi người sử dụng trong bữa ăn đó là gạo lứt kết hợp với các thực phẩm có tính cân bằng âm - dương.

Cùng tôi theo dõi video dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề trên nhé!

Chia sẻ video

Cùng chuyên mục

  • 31/01/2023
    LessonT45

    Lesson #45: Thức ăn có thay đổi được số phận của con người hay không? 29-01-2023

  • 31/01/2023
    LessonT44

    Lesson #44: Đầu xuân khai mở: Tiết lộ phương thức độc đáo để tìm về Cội nguồn? 22/01/2023 #clb100

  • 31/01/2023
    LessonT43

    Lesson #43: Vận may sẽ đến với những ai sống phù hợp với trật tự của vũ trụ? 15-01-2023 #clb100

  • 09/01/2023
    LessonT42

    Lesson #42: Tại sao nói thực dưỡng không chữa bệnh nhưng ai có bệnh áp dụng đều khỏi-08-01-2023

  • 21/12/2022
    LessonT41

    Lesson #41: Người ăn chay trường áp dụng thực dưỡng như thế nào -18-12-2022

Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng