Sốt không phải là một “kẻ thù” cần bị tiêu diệt ngay lập tức, mà là một phản ứng sinh tồn khi cơ thể phát hiện có vi khuẩn, virus hay yếu tố lạ xâm nhập. Khi thân nhiệt tăng lên:

• Các tế bào miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn
• Vi khuẩn và virus có hại bị làm suy yếu
• Các phản ứng trao đổi chất được đẩy nhanh để phục hồi tổn thương

Việc can thiệp hạ sốt quá sớm bằng thuốc hoặc các biện pháp làm lạnh mạnh có thể làm rối loạn cơ chế tự điều chỉnh, khiến cơ thể mất đi cơ hội chống lại tác nhân gây bệnh một cách tự nhiên.