090 66 55 044 hotro@clb100.com
Cộng đồng Clb100
090 66 55 044 0

Bệnh về tim

Sau khi đặt stent: Những lưu ý quan trọng để sống khỏe

Bệnh học theo âm dương

Bệnh về tim
  • Ngày đăng27/08/2025
  • 25Lượt xem
  • Nguồn tinclb100.com
Đặt stent mạch vành là một phương pháp hiệu quả nhằm khơi thông dòng chảy của máu, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim và giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, sau khi thực hiện thủ thuật, việc chăm sóc và duy trì lối sống lành mạnh đóng vai trò quyết định để stent hoạt động lâu dài và người bệnh có thể trở lại với nhịp sống bình thường.

Lưu ý sau khi đặt stent

Mặc dù đặt stent là phương pháp phổ biến và mang lại nhiều lợi ích trong việc điều trị hẹp, tắc mạch máu, thủ thuật này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro nhất định. Nguy cơ thường gặp nhất là: 
• Hình thành cục máu đông tại vị trí stent, có thể gây tắc nghẽn trở lại và dẫn đến nhồi máu cơ tim nếu không được kiểm soát tốt. 
• Một số trường hợp khác có thể gặp tình trạng tái hẹp trong stent do mô sẹo phát triển quá mức quanh khung kim loại. 
• Ngoài ra, các biến chứng trong quá trình thủ thuật như chảy máu, tụ máu tại vị trí chọc mạch, rối loạn nhịp tim, tổn thương mạch máu hoặc phản ứng dị ứng với thuốc cản quang cũng có thể xảy ra, dù tỷ lệ thấp. 
Đặt stent
Về lâu dài, người bệnh vẫn cần theo dõi chặt chẽ và duy trì điều trị bằng thuốc để giảm thiểu các nguy cơ này.
Điều quan trọng sau đặt stent là tuân thủ thuốc theo đúng chỉ định. Các loại thuốc chống kết tập tiểu cầu như aspirin hoặc clopidogrel có tác dụng ngăn ngừa hình thành cục máu đông tại vị trí đặt stent. Nếu quên liều hoặc tự ý ngưng thuốc, nguy cơ tắc nghẽn trong stent và nhồi máu cơ tim có thể xảy ra, đôi khi chỉ trong vài giờ. Chính vì vậy, việc duy trì thuốc đều đặn, đúng liều, đúng giờ là nguyên tắc bắt buộc trong quá trình điều trị.

Dùng thảo dược hỗ trợ làm sạch động mạch

CardioZest là sự kết hợp tinh tế của hơn 18 loại thảo dược quý, được nghiên cứu kỹ lưỡng nhằm hỗ trợ bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và cải thiện tuần hoàn máu. Một số thành phần nổi bật của CardioZest bao gồm nhân sâm, ngũ vị tử, bạch quả,... 
Nhờ sự phối hợp của các thành phần này, CardioZest giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, bảo vệ mạch máu khỏi sự tấn công của cholesterol xấu, ngăn chặn quá trình hình thành mảng xơ vữa. Hơn nữa các dược liệu còn hỗ trợ làm sạch động mạch một cách tự nhiên, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.
CardioZest hỗ trợ làm sạch động mạch=> Xem thêm về sản phẩm: Cardiozest - Phòng ngừa xơ vữa động mạch, điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch


Kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp

Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ ăn uống đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Người bệnh nên duy trì một thực đơn cân bằng, ưu tiên: 

Nên ăn:

• Rau xanh 
• Ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu để cung cấp chất xơ
• Vitamin và khoáng chất cần thiết
• Các loại cá giàu omega-3 như cá hồi, cá thu, cá mòi rất tốt cho tim mạch và có thể được đưa vào thực đơn 2–3 lần mỗi tuần
• Nên dùng dầu thực vật loại tốt (dầu oliu, dầu hạt cải, dầu mè) thay cho mỡ động vật
• Thịt trắng như thịt gà, thịt nạc có thể sử dụng với lượng vừa phải 

Tránh ăn (hạn chế tối đa):

• Thịt đỏ, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ
• Thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt có gas 
• Bánh kẹo nhiều đường 
• Tránh rượu bia và tuyệt đối không hút thuốc lá. Đây là kẻ thù số một của tim mạch.
• Giảm muối là nguyên tắc quan trọng để tránh tăng huyết áp; lượng muối khuyến nghị không quá 5g mỗi ngày, tương đương một thìa cà phê. 
Người bệnh cũng nên duy trì thói quen uống đủ nước
Những món nên hạn chế ăn tối đa

Tập luyện, vận động cơ thể

Về tập luyện, vận động thể chất đều đặn giúp tim hoạt động hiệu quả hơn, cải thiện tuần hoàn và tăng sức bền cho cơ thể. Trong giai đoạn đầu sau đặt stent, người bệnh có thể bắt đầu bằng đi bộ chậm 10–15 phút mỗi ngày, sau đó tăng dần lên 30 phút/ngày và duy trì ít nhất 5 ngày mỗi tuần. 
Các môn thể thao nhẹ như đạp xe chậm, bơi lội, yoga hoặc dưỡng sinh cũng rất phù hợp, giúp vừa rèn luyện thể lực vừa giảm căng thẳng tinh thần. Điều quan trọng là phải tập đều đặn, không tập quá sức và lắng nghe cơ thể; nếu xuất hiện đau ngực, khó thở, chóng mặt thì cần dừng lại ngay. 
Những bài tập gắng sức như nâng tạ nặng, chạy nước rút, leo núi hay các môn thể thao đối kháng mạnh không nên áp dụng trong giai đoạn đầu. Sau khi đã tái khám và được bác sĩ đánh giá ổn định, mức độ vận động có thể được tăng dần tùy theo tình trạng sức khỏe.

Theo dõi tình trạng sức khỏe và khám định kỳ

Trong giai đoạn đầu sau đặt stent, nên tránh các hoạt động gắng sức hay khiêng vác nặng, đồng thời duy trì giấc ngủ đều đặn, hạn chế thức khuya và căng thẳng kéo dài. Tái khám định kỳ theo lịch hẹn là cách để bác sĩ đánh giá tình trạng stent, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và kịp thời xử trí nếu có bất thường.
Tái khám định kỳ để kiểm soát bệnh kịp thờiDù stent giúp cải thiện đáng kể lưu lượng máu, vẫn có một số dấu hiệu cảnh báo cần được chú ý. Nếu cơn đau thắt ngực tái phát, đặc biệt khi gắng sức, kèm theo khó thở, hồi hộp, choáng váng hoặc ngất xỉu, người bệnh cần đến cơ sở y tế ngay lập tức. Tình trạng xuất huyết bất thường như chảy máu cam, chảy máu nướu hay đi ngoài phân đen cũng không nên bỏ qua, bởi đây có thể là tác dụng phụ của thuốc chống đông.
Tóm lại, đặt stent không đồng nghĩa với việc bệnh đã được chữa khỏi hoàn toàn, mà chỉ là một bước quan trọng trong hành trình điều trị bệnh mạch máu. Sự tuân thủ thuốc, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, uống thảo dược trợ phương, tập luyện khoa học và tái khám định kỳ là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ của stent và bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài. Khi xây dựng được lối sống lành mạnh, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh, làm việc và tận hưởng cuộc sống như bình thường.

Xem thêm:
=>Thức ăn lợi ích cho bệnh tim và các chứng liên hệ ( gồm cả xơ cứng động mạch và huyết áp cao)
=>Câu hỏi 22: Cách một số kinh nghiệm hữu ích hỗ trợ tim mạch?
=>Kiệt sức về tinh thần, bệnh không bao giờ hết
Chia sẻ bài viết
Tags
Stent Hạn chế Khắc phục Cải thiện Tim mạch

Tin liên quan

  • Những điều nên biết trước khi đặt stent
    Ngày đăng03/05/2025
    1,3 NLượt xem

    Nếu bạn đang phân vân không biết có nên đặt stent hay không thì hãy xem ngay bài viết này để biết rõ về phương pháp stent này nhé.

  • Bác Trần Ngọc Tài chia sẻ về nguyên nhân gây huyết áp cao (có video)
    Ngày đăng12/12/2024
    717Lượt xem

    Nguyên nhân gây huyết áp cao là do đâu? Hãy cùng theo dõi bài viết này để đọc những thông tin hữu ích từ lời chia sẻ của Bác Trần Ngọc Tài về chủ đề này nhé.

  • Bệnh tim đập nhanh có nguy hiểm không?
    Ngày đăng12/12/2024
    3,4 NLượt xem

    Bình thường, tim đập 75-80 nhịp/phút. Khi hoạt động thể lực mạnh hoặc cảm xúc mạnh, nhịp tim lên 100 nhịp/phút hoặc hơn thế nữa, người ta gọi là trái tim “phi nước đại”.

  • Bí mật nhịp tim
    Ngày đăng12/12/2024
    834Lượt xem

    Nhịp tim của bạn được điều khiển bởi hệ thần kinh, hệ thống được thiết kế vô cùng tuyệt vời. Điều đáng lưu ý là tiếng “thịch thịch” mà bác sĩ nghe qua ống nghe là tiếng của van tim ...

  • Bệnh động mạch vành
    Ngày đăng12/12/2024
    823Lượt xem

    Bệnh động mạch vành là tên gọi cho một số bệnh tim do mạch máu vành tim bị nghẽn dẫn đến tình trạng cơ tim bị thiếu dinh dưỡng khí. Các tên gọi khác của bệnh này là bệnh mạch ...

  • Bệnh tăng huyết áp
    Ngày đăng12/12/2024
    916Lượt xem

    Tăng huyết áp là căn bệnh diễn tiến âm thầm, khó lường. Biến chứng thường thấy của tăng huyết áp là cơn đau thắt ngực, xuất huyết não , nhũn não, suy thận, rối loạn tiền đình, tăng áp động ...

Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng