Từ lâu, lá lốt không chỉ là một loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn Việt,
mà còn là vị thuốc dân gian quý được nhiều thế hệ tin dùng.

Đặc biệt với những người:

• Đau nhức xương khớp

• Tê mỏi chân tay

• Phong thấp, đau tăng khi trời trở lạnh

Theo Đông y, lá lốt có:
Vị cay, thơm
Tính ấm
Tác dụng tán hàn – trừ phong thấp – giảm đau – làm ấm cơ thể

Chính vì vậy, lá lốt thường được dùng trong:

• Các món ăn dưỡng sinh

• Bài thuốc dân gian hỗ trợ xương khớp

• Chăm sóc sức khỏe khi thời tiết lạnh ẩm

Trong KNYT #183, video sẽ giúp bạn:

• Hiểu vì sao lá lốt lại có lợi cho xương khớp theo Đông y

• Phân biệt trường hợp nên dùng và không nên dùng

• Cách sử dụng lá lốt đơn giản, an toàn trong đời sống hằng ngày

• Tránh những sai lầm thường gặp khi dùng thảo dược dân gian

Những vị thuốc quý đôi khi rất gần gũi – quan trọng là dùng đúng cách.
Nếu bạn hoặc người thân thường đau nhức khi trời lạnh,
video này sẽ mang lại góc nhìn hữu ích.