Tìm hiểu về xích tiểu đậu

Có nhiều người thường nhầm lẫn cho rằng xích tiểu đậu chính là hạt đậu đỏ nhưng thực tế xích tiểu đậu không phải là đậu đỏ. 
Nếu bạn nhìn kỹ bạn sẽ thấy được xích tiểu đậu có hình dáng bên ngoài như quả thận của con người được thu nhỏ lại (Sử dụng xích tiểu đậu rất tốt cho thận và người bị bệnh thận).
So về kích thước thì xích tiểu đậu có hình dáng bên ngoài nhỏ hơn so với đậu đỏ. Tuy nhỏ, nhưng hàm lượng chất đạm và chất xơ của xích tiểu đậu cao hơn đậu đỏ rất nhiều.
Trong số các loại đậu hạt thì xích tiểu đậu thuộc nhóm hạt dương nhất và cũng có sức sống mãnh liệt nhất vì thế loại đậu này sử dụng phổ biến nhất trong lối sống thuận tự nhiên.

Một số công dụng của xích tiểu đậu

Ngoài được biết đến với công dụng tốt cho thận thì xích tiểu đậu còn rất nhiều công dụng khác có thể kể đến như: 

• Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch và đái tháo đường.
• Hàm lượng chất xơ dồi dào: Hàm lượng chất xơ trong xích tiểu đậu vô cùng dồi dào, khi sử dụng sẽ giúp ngăn ngừa táo bón, thích hợp sử dụng cho những người cần giảm cân.
• Thanh lọc gan: Trong xích tiểu đậu cũng có chứa nhiều vitamin nhóm B vì thế sử dụng xích tiểu đậu thường xuyên sẽ giúp thanh lọc gan, loại bỏ những độc tố đang tích tụ trong gan.
• Một số công dụng khác như: giúp lợi tiểu, giúp kích thích tuyến sữa ở phụ nữ mang thai, tăng cường sức đề kháng của cơ thể,...

Hướng dẫn một số cách dùng xích tiểu đậu

Trong sách 33 câu hỏi đáp thực dưỡng và cốt tủy thực dưỡng Lương y Trần Ngọc Tài chỉ rõ ra được cho chúng ta một số cách dùng xích tiểu đậu như sau:

• Xích tiểu đậu kết hợp với phổ tai Kombu: món ăn này rất tốt cho người bệnh thận và những bệnh liên quan đến thận. Sử dụng món ăn này sẽ giúp cải thiện chức năng thận, hỗ trợ điều trị rối loạn đường tiểu, rối loạn đường ruột, giảm táo bón. 
• Xích tiểu đậu phổ tai bí rợ: Rất tốt cho những người bị bệnh về thận, về mắt, hệ tuần hoàn, tim mạch, tiểu đường, phù thủng và rối loạn hệ thần kinh.
• Trà xích tiểu đậu phổ tai: Tốt cho người bệnh thận, bệnh lậu, đau dương vật.
• Ngoài những món ăn hỗ trợ cho các bệnh bên trên bạn cũng có thể sử dụng xích tiểu đậu để thực hiện một số món ăn, thức uống khác như trộn xích tiểu đậu với gạo lứt nấu cơm, nấu cháo, nấu chè xích tiểu đậu, sữa xích tiểu đậu,...đều rất ngon và tốt cho sức khỏe.

Lưu ý: Trước khi sử dụng xích tiểu đậu để chế biến món ăn thì bạn nên mang xích tiểu đậu đi ngâm qua nước cho mềm trước khi nấu.

Mua xích tiểu đậu ở đâu?

Xích tiểu đậu thường rất dễ bị nhầm lẫn với đậu đỏ nên nhiều người cho rằng ở đâu cũng có bán. Tuy nhiên, vì quan trọng nên clb100 nhắc lại cho bạn 1 lần nữa, xích tiểu đậu không phải là đậu đỏ.
Để mua được xích tiểu đậu bạn có thể chọn mua tại các cửa hàng chuyên cung cấp các sản phẩm thực dưỡng như cửa hàng Tiến Khang. Mỗi túi xích tiểu đậu tại Tiến Khang là 1kg, đã được hút chân không.
Mục Review thực dưỡng của CLB100 là để giúp cho mọi người có được thêm thông tin về các sản phẩm dùng trong lối sống thuận tự nhiên, từ đó mọi người biết cách chọn lọc và chọn ra được sản phẩm tốt nhất sử dụng cho chính mình và gia đình mình. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khi áp dụng lối sống thuận tự nhiên thì bạn hãy liên hệ với BQT CLB100 qua hotline 090 66 55 044 nhé!