Khởi nguồn của mọi bệnh tật

Hai góc nhìn, Một cơ chế gây bệnh

• Cơ chế tây y (Áp suất và vi khuẩn): Nguyên nhân sâu xa thường là do tắc nghẽn lòng ruột thừa bởi sỏi phân (Fecalith) hoặc ký sinh trùng. Khi lòng ruột bị chặn, niêm mạc vẫn tiếp tục tiết dịch làm áp lực nội tại tăng vọt, chèn ép mạch máu gây thiếu máu cục bộ. Khi hàng rào bảo vệ sụp đổ, vi khuẩn nội sinh sẽ tấn công xuyên thành ruột.
• Cơ chế Đông y (Thấp nhiệt uất kết): Tình trạng này do thấp (dịch nhầy bẩn sinh ra do chức năng Tỳ yếu) kết hợp với nhiệt (độc tố từ thực phẩm hoặc nội nhiệt) tạo thành dạng bùn đặc, làm tắc nghẽn đường lưu thông của Khí tại vùng hồi manh tràng.

Sự liên đới Tâm - Thân: Bài học về Buông bỏ

1. Thanh lọc và hoạt huyết: Có thể ứng dụng nhóm thảo dược có tính hành khí lợi thủy như Xích tiểu đậu. Việc ngâm hạt này trong 10 tiếng giúp loại bỏ Saponin dư thừa và kích hoạt enzyme làm sạch màng nhầy lòng ruột, ngăn sỏi phân từ sớm.
2. Thuận theo nhịp sinh học: Dù là Tây y hay Đông y đều khuyến khích đi vệ sinh vào một khung giờ cố định. Khung giờ vàng (giờ Đại trường kinh vượng) là từ 5h - 7h sáng. Nếu bỏ lỡ giờ này, độc tố không được tống tiền sẽ bị hấp thụ ngược và tích tụ lại tại ruột thừa.
3. Thực dưỡng và vận động: Ăn uống quân bình âm dương (tránh các thực phẩm gây hại ở Câu số 3, áp dụng thức ăn tạo máu sạch ở Câu số 5) và vận động thường xuyên để lưu thông khí huyết, tránh ngồi quá lâu.
4. Tâm thế buông bỏ: Tập giải phóng những căng thẳng nội tâm để tránh tình trạng khí uất.