Video
Lesson #45: Thức ăn có thay đổi được số phận của con người hay không? 29-01-2023
Lesson #56: Sự khác nhau của hai nền triết học phương đông và phương tây?14-05-2023
Lesson #217: Tại sao chúng ta tiêm chủng để ngừa bệnh tật?31-01-2024
Lesson #253: Trường sinh miễn dịch là gì mà hiệu quả đến vậy? 30-10-2024
Lesson #125: Lối sống Thuận tự nhiên đi về đâu? 11-09-2024
Kiến thức tổng hợp
.jpg)
Sản phẩm chắt lọc
.png)
Lesson #187: Chế độ ăn uống có gây ra bệnh tim và đột quy, với góc nhìn của thực dưỡng?16-05-2023
- Ngày đăng25/06/2024
- Thời lượng01:06:00
- 437Lượt xem
Chế độ ăn với chất lượng kém có liên quan đến việc gia tăng nguy cơ tử vong và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Chế độ ăn lành mạnh bao gồm cả loại thức ăn lựa chọn và thành phần dinh dưỡng của thức ăn.
Chế độ ăn có nhiều thịt đỏ có liên quan đến việc gia tăng nguy cơ xảy ra các nguy cơ tim mạch và tử vong vì các bệnh tim mạch cũng như tăng chỉ số khối cơ thể và vòng eo. Nhiều nghiên cứu tổng quan hệ thống và phân tích gộp đã chỉ ra mối liên hệ trực tiếp giữa việc tiêu thụ thịt đỏ và tỷ lệ mắc/tỷ lệ tử vong do các bệnh tim mạch.
Mối liên hệ này nghiêm trọng hơn đối với các chế phẩm thịt đã qua chế biến. Tác động của thịt đỏ đối với nguy cơ mắc các bệnh tim mạch có thể do nhiều yếu tố , bao gồm chất béo bão hòa và hàm lượng sắt heme (heme iron) và sự chuyển hóa L – carnitine và phosphatidylcholine của hệ vi sinh vật đường ruột.
Chế độ ăn có nhiều thịt đỏ có liên quan đến việc gia tăng nguy cơ xảy ra các nguy cơ tim mạch và tử vong vì các bệnh tim mạch cũng như tăng chỉ số khối cơ thể và vòng eo. Nhiều nghiên cứu tổng quan hệ thống và phân tích gộp đã chỉ ra mối liên hệ trực tiếp giữa việc tiêu thụ thịt đỏ và tỷ lệ mắc/tỷ lệ tử vong do các bệnh tim mạch.
Mối liên hệ này nghiêm trọng hơn đối với các chế phẩm thịt đã qua chế biến. Tác động của thịt đỏ đối với nguy cơ mắc các bệnh tim mạch có thể do nhiều yếu tố , bao gồm chất béo bão hòa và hàm lượng sắt heme (heme iron) và sự chuyển hóa L – carnitine và phosphatidylcholine của hệ vi sinh vật đường ruột.
Cùng tác giả
-
72
01:12:00
Ngày đăng25/12/202410Lượt xemLesson #261: Thực phẩm cho mùa đông giảm đau nhức xương khớp?25-12-2024
72LessonH261 -
58
00:58:00
Ngày đăng25/12/202437Lượt xemLesson #260: Chúng ta mất thứ gì sẽ gây nhiều bệnh nhất?18-12-2024
58LessonH260 -
71
01:11:00
Ngày đăng25/12/202466Lượt xemLesson #259: Những quốc gia dẫn đầu về canh tác hữu cơ trên thế giới?11-12-2024
71LessonH259 -
80
01:20:00
Ngày đăng24/12/202492Lượt xemLesson #258: Cách phòng ngừa đột quỵ trong cuộc sống hiện đại?04-12-2024
80LessonH258 -
73
01:13:00
Ngày đăng04/12/202465Lượt xemLesson #257: Xu hướng canh tác hữu cơ tại Việt Nam?27-11-2024
73LessonH257
