Cốt tủy thực dưỡng

Tránh sự hiểu lầm về Thực Dưỡng

Ngày đăng:27/02/2024
Nguồn tin: clb100
Cập nhật804
0
Có những hiểu lầm về Thực Dưỡng mà đa phần nhiều người mắc phải:
  1. Xem Thực Dưỡng chỉ là một phương pháp trị bệnh nên sau khi đã lành bệnh rồi thì lại ăn uống trở lại như thói quen cũ trước đây.
  2. Thường lựa chọn những thực phẩm thiên về dương để cố gắng “ép” cơ thể “sớm dương hóa nhanh chóng” thay vì chủ yếu là lựa chọn thực phẩm phù hợp và giúp cơ thể dễ tái lập quân bình tốt hơn.
  3. Dùng quá nhiều muối, xào rau củ quá mặn để dương hóa cơ thể, nhưng như thế lại phải uống nước nhiều hay phải ăn thêm trái cây để cân bằng lại, rốt cục các cơ quan bị trương nở ra và thường là có hại nhiều hơn.
  4. Hiểu lầm rằng “Uống càng ít nước càng tốt” khiến cho cơ thể bị thiếu nước gây truỵ mạch hoặc huyết áp hạ quá thấp.
  5. Dùng những thực phẩm tuy có phẩm chất tốt nhưng với một lượng quá nhiều trong một thời gian dài nên dễ bị phản tác dụng. Vì thế cần dùng thực phẩm dù tốt nhưng vừa phải để cơ thể có thể chấp nhận được là một điều cần quan tâm vậy.
  6. Không chỉ sử dụng Thực Dưỡng mà cần quan tâm đến việc phối hợp với các phương cách trị liệu khác như vận động cơ thể, hoà hợp với môi trường sống, duy trì thần trí ổn định.... để cùng giúp cơ thể tái lập quân bình.
  7. Sự áp dụng Thực Dưỡng một cách cực đoan hoặc thay đổi ăn uống một cách quá nhanh chóng và đột xuất sẽ không thể giúp cơ thể tái lập lại quân bình nhanh hơn, trái lại còn có thể dễ dàng đưa đến tình trạng nguy hiểm đến tính mạng hoặc kết quả không như ý.
Rất nhiều người sau khi áp dụng Thực Dưỡng hiệu quả thì thường quay trở về với những thức ăn độc hại, chúng ta không nên quay trở lại những thói quen xấu mà hãy duy trì chế độ Thực Dưỡng này để cơ thể luôn ở mức quân bình và tránh được bệnh tật. Chúng ta phải luôn duy trì chế độ này cho dù bệnh đã hết hay sức khỏe đã hồi phục vì phòng bệnh hơn là chữa bệnh có đúng không các bạn?
=> Điều kiện áp dụng Thực Dưỡng
=> Những điểm quan trọng cần chú ý
=> Phối hợp với những phương pháp trị liệu khác 
  • Cách áp dụng Thực dưỡng cho người mới bắt đầu

  • Tham gia lớp học Thực dưỡng hiện đại tại Youtube:
Chia sẻ bài viết

Tin liên quan

  • Điều kiện áp dụng Thực Dưỡng

    Để việc áp dụng thực dưỡng dược kết quả thuận ý và tránh những sai lầm hoặc tai hại đáng tiếc ngoài ý muốn thì việc áp dụng thực dưỡng cần chú trọng đến những điểm sau đây: 1. Phải tìm ...

    27/02/2024
    911
  • Canh dưỡng sinh

    ​Điều mà nhiều người không biết là các loại thuốc Tây, kể cả thuốc bổ Vitamin, Thực phẩm chức năng, các loại từ công ty bán hàng đa cấp... đều làm từ hóa chất hoặc các chất chiết xuất, bổ ...

    02/03/2024
    1180
  • Bệnh đau khớp, viêm khớp, thấp khớp, thống phong

    ​Trong tất cả các bệnh viêm khớp, cơ bản chung là bệnh ở các khớp. Để hoạt động tốt trong phạm vi tuỳ theo vị trí của khớp, thiên nhiên đã sắp xếp rất nhiều thứ vào cùng 1 chỗ: ...

    27/02/2024
    944
  • Thực dưỡng áp dụng âm dương như thế nào trong việc phân loại bệnh tật và chữa trị bệnh tật?

    Thay đổi và gia giảm những loại thực phẩm khác nhau trong những lớp dễ giúp cho cơ thể tái lập lại quân bình nhất như lớp Cốc loại lứt, lợp rau tươi và các loại đậu, đặc biệt ...

    01/03/2024
    888
  • Những điểm quan trọng cần chú ý

    Cần chú ý 7 nguyên tắc thực dưỡng quan trọng sau đây: 1. ĂN khi cảm thấy đói và ăn vừa đủ no. 2. UỐNG khi cảm thấy khát và uống vừa đủ khát, 3. ĂN UỐNG phải phù hợp với quy luật ...

    27/02/2024
    1094
  • Thức uống và trà thảo dược cho bệnh cảm cúm

    Trà nấm sội + củ cải trắng + củ sen: Rất tốt cho các bệnh đau đầu, đau cổ họng, yếu dạ dày, cảm, cúm. • 4 tai nấm sôi. • 2 khoanh củ sen dày 3 cm. • 2 khoanh củ cải tròn dày ...

    29/02/2024
    759
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng