Lesson #45: Thức ăn có thay đổi được số phận của con người hay không? 29-01-2023
Lesson #125: Lối sống Thuận tự nhiên đi về đâu? 11-09-2024
Lesson #265: Càng cộng thì càng chia, càng trừ thì càng nhân. Diệu lý hay nghịch lý?29-01-2025
Lesson #133: Dinh dưỡng cho bệnh nhân theo Tây y và Triết học Đông Phương?10-02-2025
Lesson #134: Cách nấu súp cá chép và váng cháo 7 thành phần, cách làm canxi hữu cơ?17-02-2025
.jpg)
Tìm theo Tag
- Trang chủ
Tìm theo Tag
-
Hatha Yoga – Đánh thức trọn vẹn sự lạc quan và vui sống của mỗi người
Ngày đăng0Lượt xemHatha Yoga ám chỉ sự luyện tập nhằm mang lại sự điều hòa giữa hai nguồn năng lượng chính trong cơ thể người – năng lượng của mặt trăng và năng lượng của mặt trời....
-
Ý nghĩa tên gọi của 9 lớp Yoga
Ngày đăng0Lượt xem“Hatha Yoga” mang nghĩa hồi phục sự cân bằng giữa ý chí và trí tuệ. Khi đạt tới sự cân bằng và kiểm soát tuyệt đối giữa ý chí và trí tuệ, ý thức của một người sẽ được ...
-
Balance Yoga – Mang lại sự cân bằng cho cả tâm trí và thể chất.
Ngày đăng0Lượt xemBalance yoga được biết đến là phong cách kết hợp giữa Yoga, Thái Cực Quyền và Pilates, hình thành nên những bài tập có tính linh hoạt cao và giàu nội lực...
-
Power Yoga – Tăng cường sức mạnh và sức chịu đựng.
Ngày đăng0Lượt xemLợi ích dễ nhận thấy nhất của Power yoga đó là giúp giảm cân. Việc thực hiện liên tục một loạt các động tác nhanh và mạnh của Power yoga làm tiêu mỡ
-
5 động tác cơ bản của loại hình Power Yoga
Ngày đăng0Lượt xemTư thế này đòi hỏi bạn phải có một kỹ năng giữ thăng bằng thật tốt và các nhóm cơ sẽ bị ảnh hưởng nhiều là bụng, đùi. Và điểm quan trọng trong tư thế này là các cơ lưng ...
-
Yoga Core – Củng cố sức mạnh nền tảng kết hợp giữa cơ thể và tâm trí (Phần 1)
Ngày đăng0Lượt xemYoga core đúng như tên gọi là loại hình yoga chuyên sâu tập trung chủ yếu vào phần bụng, lưng, vai và hông giúp tăng cường sức mạnh, sự ổn định...
