Có thể giải độc được khi trúng độc thức ăn, tuy nhiên chỉ là cách tạm thời đối chứng trị liệu không nên lạm dụng. • Trước tiên là dùng Trà già + mơ nuối lâu năm + nước tương ...

​Giảm lượng nước và làm cho cơ thể ra mồ hôi rất lợi ích cho bệnh, hai việc này giúp cho không thể bị cảm lạnh hoặc bệnh không phát triển được nếu đã nhiễm bệnh. Giảm lượng nước trong cơ ...

* Cách làm: Rửa sạch gạo, kê, đậu riêng ra. Để kể cho ráo. Ngâm gạo và xích tiểu đậu trong 3 chén nước trong 5 giờ đồng hồ. Cho gạo, đậu và kê vào muối vào trong nồi áp ...

​Nên cố gắng tập luyện cơ thể mỗi ngày như vận động thể dục, đi bộ, bơi lội, luyện khí công hay thái cực quyền,...nhưng không được ráng sức quá mức; Sự cử động thân thể rất cần thiết trong ...

* Thức ăn chính • Gạo lứt, gạo lứt trộn xích tiểu dậu, ăn cơm lứt với tương sổi (Natto); cơm gạo lứt. Súp cá chép nấu với rau củ gồm củ hành, rong biển wakame, củ cải trắng, nấm sôi, ...

Tắm cát biển Tắm các biển rất hữu ích để tẩy trừ các độc chất trong cơ thể, nhất là độc tính trong thức ăn hoặc trúng độc kim loại nặng như chì, thuỷ ngân, cadmium, thalium... ), tắm cát ...

Cần chú ý 7 nguyên tắc thực dưỡng quan trọng sau đây: 1. ĂN khi cảm thấy đói và ăn vừa đủ no. 2. UỐNG khi cảm thấy khát và uống vừa đủ khát, 3. ĂN UỐNG phải phù hợp với quy luật ...